Отзыв о тренинге Вумфит (1 ступени Вумбилдинга)

Мне 29 лет, и как для любой девушки моего возраста мне интересен вопрос интимного здоровья и вопрос получения удовольствия в интимной близости.
Мне очень сильно повезло, так как я знаю Екатерину уже более 10 лет и когда она мне при обычной дружеской встрече рассказала о методике Вумбилдинг – меня это очень заинтересовало. Читать далее «Отзыв о тренинге Вумфит (1 ступени Вумбилдинга)»

Вумбилдинг на страже женского здоровья

Вумбилдинг – лучшее средство для создания гармоничных интимных отношений. Но невозможно переоценить значение его как безмедикаментозного и безоперационного метода лечения и профилактики серьезных гинекологических заболеваний. Возможно, список заболеваний кого-то удивит, но это чистая правда!
Итак, в каких же случаях способен помочь вумбилдинг? Читать далее «Вумбилдинг на страже женского здоровья»

Популярные вопросы инструктору Вумбилдинга

Сколько времени нужно заниматься?
В среднем весь курс Вумбилдинга осваивается в течении 3-6 месяцев, в зависимости от исходного состояния мышц и целей которые Вы ставите перед собой до начала занятий. Конечно, речь идет о регулярных тренировках. Ежедневно на занятия уходит от 30 мин до 1 часа. Читать далее «Популярные вопросы инструктору Вумбилдинга»

Vumfit, Vumbuilding, Imbuilding in California

Muranivsky’s International Federation of Vumbuilding presents…
Vumbuilding is a fitness technique that allows every woman to develop, strengthen, restore, and consciously manage muscles of her vaginal canal. The exercises offered during the course will improve the quality of your sex life, develop sensuality, tighten the muscles of the pelvic region, and rejuvenate the vagina naturally. Properly trained muscles allow for easy labor and a fast recovery after delivery. Regular exercises prevent many gynecological issues. Читать далее «Vumfit, Vumbuilding, Imbuilding in California»

Знаете ли вы, что…

Если существуют в Мире эликсиры молодости, то к ним нужно, прежде всего, отнести методику развития интимных мышц — ВУМбилдинг (Вагинальные Управляемые Мышцы Билдинг-строение, создание, развитие).
Что делает женщину по-настоящему молодой и желанной? Красивая внешность, фигура, ум, хорошее чувство юмора? Конечно, их роль в завоевании представителей противоположного пола значительна, но не является главной «силой» женщины.  Читать далее «Знаете ли вы, что…»

Недержание мочи… Это может случиться с каждой!

Вас не приводит в удивление реклама урологических прокладок?
Миллионы женщин во всем мире страдают от проблемы, о которой редко говорят во всеуслышание, — от недержания мочи. Появление недержания мочи никак не связано с расовой, национальной принадлежностью женщины, ее социальным положением и уровнем доходов. Увы, болеют все – и богатые, и бедные, поскольку имеется лишь одна основная причина расстройства функции мочевого пузыря – дистрофия соединительной ткани. Читать далее «Недержание мочи… Это может случиться с каждой!»

Запах женщины

феромоныУ меня на балконе, в дальнем его углу, ровным слоем рассыпаны яблоки, и когда я туда выхожу, моё обоняние ласкает тонкий аромат осени и детства. Но сейчас я чаще ощущаю взрослые ароматы, которые понятны мне, и вызывают эмоции не менее сильные, чем ностальгия по нашему старому яблоневому саду. Я работаю с женщинами. Работа моя очень интимна и то, что воспринимается мной как запах, на самом деле нечто большее, и создаёт, пожалуй, самую главную жизненную мотивацию для мужчин. Это тот самый пресловутый «запах женщины», о котором пишут поэты, сексологи, литературные извращенцы и сценаристы. Читать далее «Запах женщины»

О мотивации к регулярным тренировкам!

Для моих учениц и планирующих ими стать.
Мотивация. Что же это такое? Google говорит что мотивация – это внутреннее, эмоциональное состояние, которое побуждает человека к действию.
Согласны? Я вполне.
99% начинающих заниматься Вумбилдингом сталкиваются с проблемой быстрого спада мотивации к ежедневным тренировкам. Несколько дней -неделю вы активно занимаетесь и даже чувствуете первые результаты своих трудов-а дальше: Вчера — «я очень устала»; Сегодня- «я не могу- нет времени»; Завтра — появилась еще какая-то причина; Послезавтра- «да и зачем вообще мне сейчас тренироваться, партнера то нет» (в таком случае, кстати, Вумбилдинг вам показан!) или другая версия-«у нас с партнером и так все хорошо» (можно подумать партнер вам скажет иначе!)  Читать далее «О мотивации к регулярным тренировкам!»

Из книги автора методики…

Каждая женщина хочет быть привлекательной и плохо ли, хорошо ли преуспевает в этом деле. Почти каждая стройная женщина не пренебрегает физическими упражнениями, находит силы и время на это. Вот и включите в свой комплекс хотя бы часть специальных упражнений. А сколько сил тратит нестройная женщина, чтобы хоть немного приблизиться к норме? Им – тот же совет. А сколько времени, сил, средств женщина тратит на прическу, макияж и одежду? Сколько времени проводит у зеркала? Сколько средств переводит на косметику и украшения? Читать далее «Из книги автора методики…»

Зачем тренировать интимные мышцы?

Обязательно к прочтению женщинам и мужчинам!
Являясь инструктором Федерации Вумбилдинга, я часто сталкиваюсь с интимными вопросами различного характера, что в принципе совершенно нормально, и многие из них абсолютно обоснованны. Но! Меня искренне удивляет тот факт, что большинство людей, глядя на меня круглыми глазами или откровенно ухмыляясь, спрашивают: «А зачем тебе это? Зачем вообще эти мышцы тренировать?» Многие воспринимают подобные практики с иронией и даже издевкой. Почему-то все мысли сводятся при этом к постели, тому, что там происходит и к тому, что женщина получает взамен подобных навыков. Читать далее «Зачем тренировать интимные мышцы?»