Vumbuilding in California

Muranivsky’s International Federation of Vumbuilding presents…
Vumbuilding is a fitness technique that allows every woman to develop, strengthen, restore, and consciously manage muscles of her vaginal canal. The exercises offered during the course will improve the quality of your sex life, develop sensuality, tighten the muscles of the pelvic region, and rejuvenate the vagina naturally. Properly trained muscles allow for easy labor and a fast recovery after delivery. Regular exercises prevent many gynecological issues. Читать далее «Vumbuilding in California»

Знаете ли вы, что…

Если существуют в Мире эликсиры молодости, то к ним нужно, прежде всего, отнести методику развития интимных мышц — ВУМбилдинг (Вагинальные Управляемые Мышцы Билдинг-строение, создание, развитие).
Что делает женщину по-настоящему молодой и желанной? Красивая внешность, фигура, ум, хорошее чувство юмора? Конечно, их роль в завоевании представителей противоположного пола значительна, но не является главной «силой» женщины.  Читать далее «Знаете ли вы, что…»

Недержание мочи… Это может случиться с каждой!

Вас не приводит в удивление реклама урологических прокладок?
Миллионы женщин во всем мире страдают от проблемы, о которой редко говорят во всеуслышание, — от недержания мочи. Появление недержания мочи никак не связано с расовой, национальной принадлежностью женщины, ее социальным положением и уровнем доходов. Увы, болеют все – и богатые, и бедные, поскольку имеется лишь одна основная причина расстройства функции мочевого пузыря – дистрофия соединительной ткани. Читать далее «Недержание мочи… Это может случиться с каждой!»

Запах женщины

феромоныУ меня на балконе, в дальнем его углу, ровным слоем рассыпаны яблоки, и когда я туда выхожу, моё обоняние ласкает тонкий аромат осени и детства. Но сейчас я чаще ощущаю взрослые ароматы, которые понятны мне, и вызывают эмоции не менее сильные, чем ностальгия по нашему старому яблоневому саду. Я работаю с женщинами. Работа моя очень интимна и то, что воспринимается мной как запах, на самом деле нечто большее, и создаёт, пожалуй, самую главную жизненную мотивацию для мужчин. Это тот самый пресловутый «запах женщины», о котором пишут поэты, сексологи, литературные извращенцы и сценаристы. Читать далее «Запах женщины»

О мотивации к регулярным тренировкам!

Для моих учениц и планирующих ими стать.
Мотивация. Что же это такое? Google говорит что мотивация – это внутреннее, эмоциональное состояние, которое побуждает человека к действию.
Согласны? Я вполне.
99% начинающих заниматься Вумбилдингом сталкиваются с проблемой быстрого спада мотивации к ежедневным тренировкам. Несколько дней -неделю вы активно занимаетесь и даже чувствуете первые результаты своих трудов-а дальше: Вчера — «я очень устала»; Сегодня- «я не могу- нет времени»; Завтра — появилась еще какая-то причина; Послезавтра- «да и зачем вообще мне сейчас тренироваться, партнера то нет» (в таком случае, кстати, Вумбилдинг вам показан!) или другая версия-«у нас с партнером и так все хорошо» (можно подумать партнер вам скажет иначе!)  Читать далее «О мотивации к регулярным тренировкам!»

Внимание!!! Важно!

Важно!Международная Федерация Вумбилдинга им. В.Л.Муранивского никогда не проводит онлайн — обучение тренировке интимных мышц:- ни по скайпу, ни в режиме онлайн-вебинаров и других онлайн-форм! Читать далее «Внимание!!! Важно!»

Что такое Вумбилдинг и для чего он нужен женщине?

Вумбилдинг — это тренажерная методика, позволяющая каждой женщине, независимо от возраста, развить, укрепить, восстановить и сделать осознанно управляемыми свои интимные мышцы, превратить их в ВУМы (Вагинально Управляемые мышцы).

Вумбилдинг

Читать далее «Что такое Вумбилдинг и для чего он нужен женщине?»

Акушер-гинеколог о «Вумфит»

Для чего необходим Вумфит?
Уважаемые женщины, я хочу эту статью посвятить всем Вам только с одной целью, чтобы Вы поняли, как нам нужен и необходим фитнесс интимных мышц. Я подошла к этой теме, прежде всего как врач акушер-гинеколог, которая 12 лет проработала в акушерстве и гинекологии, а именно: в родильном блоке и в послеродовом отделении. Читать далее «Акушер-гинеколог о «Вумфит»»

Вумбилдинг. История возникновения

Вумбилдинг — это аббревиатура, которую впервые ввёл Муранивский Владимир Леонидович в 1989 году.
ВУМбилдинг означает развитие Вагинальных Управляемых Мышц с помощью тренажёрной спортивной методики Муранивского В.Л., с целью профилактики различных заболеваний, помощи в родах и, конечно же, получение наиболее сильных ощущений в реальном диалоге с партнёром, освоении элитарных навыков при сексе. Читать далее «Вумбилдинг. История возникновения»